Wide Range of Exotic Tea From Tea And India – TEA AND

아슈와간다 분말

아슈와간다 분말 - Main image
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아슈와간다는 인도 인삼으로도 알려져 있으며, 인도 아유르베다 치료에서 가장 중요한 허브 중 하나입니다. 3000년 이상 동안 스트레스 완화, 집중력 향상 및 에너지 수준 증가를 위한 약용 허브로 사용되어 왔습니다. 

아슈와간다라는 이름은 산스크리트어에서 유래했습니다. "아슈와"는 힘을 증가시키는 능력 때문에 말을 의미하고, "간다"는 독특한 냄새를 나타냅니다.

아슈와간다에는 여러 가지 건강상의 이점이 있습니다 스트레스 완화 특성으로 가장 잘 알려져 있으며, 또한 근육량을 증가시킬 수 있습니다.

남성의 생식 능력을 향상시킬 수도 있습니다. 

혈당 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다.

우울증 극복에 도움이 됩니다.

뇌 기능을 향상시킬 수 있습니다.

아슈와간다의 식물학적 이름은 Withania Somnifera입니다. 

섭취 방법 : 따뜻한 물에 1/2 티스푼을 섞어 하루에 한두 번, 또는 건강 전문가의 지시에 따라 섭취하세요.

요리나 스무디를 만들 때도 사용할 수 있습니다.

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Customer Reviews (4.4 / 5 · 5 reviews)

Aurora ★★★★★

Three weeks in and my afternoon slump is basically gone — I actually get through my to-do list without that 3pm crash now. The powder mixes fine in warm milk, though it does taste pretty earthy, so I add a bit of honey. For a 3000-year-old herb, it's holding up.

Michael A. ★★★★★

I've been stirring half a teaspoon into my evening tea for two weeks now, and my shoulders don't feel like they're carrying the whole day anymore. The earthy taste takes some getting used to, but knowing it's been used for over 3,000 years in Ayurveda makes me trust the daily ritual.

Claire O. ★★★★★

Three weeks in and my morning brain fog has genuinely eased—I’m getting through my to-do list without that mid-afternoon crash. The earthy taste is strong, so I mix it into my oatmeal rather than water, and the powder blends in fine.